作成者別アーカイブ: ginowan

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血行状態チェック

簡単10秒!あなたの血行状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む

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腸腰筋チェック

簡単10秒!あなたの腸腰筋の状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む

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テニス肘

物を掴んで持ち上げる動作で痛みが出てしまう方。 タオルや雑巾を絞る動作で痛みが出てしまう方。 ドアノブを捻る動作で痛みが出てしまう方。 pc作業等でキーボードを打つ時に痛みが出てしまう方。 腕を酷使してしまうお仕事の方。 … 続きを読む

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五月病

5月病の症状としてはさまざまありますが『無気力になったり、不安感が強くなってしまう事』が特徴になります。 例として 眠れなくなった。 疲れやすい。 食欲が無くなっている。 気分が落ち込みやすい 何もしたくない なんとなく … 続きを読む

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子供整体

他の子どもに比べて成長・発達が遅い 歩いてるときによく躓きよく転ぶ 1歳6ヶ月を過ぎたのに歩かない 抱っこしたときに身体を左右後ろに反らせる動作 などなど、周りの子供を見て自分の子供の異変や、成長段階が遅い場合は子供整体 … 続きを読む

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ゴルフ肘

皆さん、こんにちは宜野湾うちどまり整骨院です。 今回はゴルフ肘について症状の共有ができればなと思います。 まず初めにゴルフ肘はなんぞや?って方向けに説明すると、 上腕骨内側上顆炎(じょうわんこつないそくじょうかえん)と言 … 続きを読む

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足関節捻挫

人類は最初2足歩行ではなく4足歩行から始まって、なぜ他の霊長類と違い2足歩行へと進化したのかの謎があります。仮説では「2足歩行が4足歩行に比べて少ないエネルギー済むからと」とアリゾナ大学の研究チームが仮説立てております。 … 続きを読む

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肩甲骨はがし

肩甲骨はがしとは? 肩甲骨はがしについて今回お話させていただきます。 肩甲骨と周りの筋肉、細胞には、大きな役割が役割3つほどあります。 先ずは、腕の動きです。 肩甲骨は鎖骨意外に体幹に付いてる骨がありません、つまりほとん … 続きを読む

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冷え性

皆さん、こんにちは! 冷え性に関してのお悩みの中では、 全身が冷えたり、四肢が冷えたり、足が冷えるけど頭周りはのぼせたり、ストレスのような外因的な影響による冷えがあったりと、現代の冷え性はあらゆる原因によって引き起こされ … 続きを読む

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