作成者別アーカイブ: ginowan
片頭痛
こんなお悩みはありませんか? 頭の片側にズキズキと痛みがでる。 寝込んだりしてしまい、日常生活に支障が出てしまう。 身体を動かすと、頭痛が増す。 吐き気があり、吐いてしまう。 光や音、匂いなどに敏感になる。 疲労感がでや … 続きを読む
外反母趾
こんなお悩みはありませんか? 足がつりやすい 母趾の付け根辺りがボコっと出っ張ってしまい、裸足になるのが恥ずかしくなる 変な歩き方になってしまいバランスが崩れ、身体全体が歪む 母趾の付け根辺りが出っ張ってしまい、靴が擦れ … 続きを読む
産後腰痛
産後腰痛 について 産後腰痛とは? みなさんこんにちは、宜野湾うちどまり整骨院です。 季節の変わり目は社会的にも肉体的にも環境の変化が大きく、体の不調を起こしやすい時期です。寝違えやぎっくり腰などのトラブルも多く見られま … 続きを読む
背中の痛み
こんなお悩みはありませんか? デスクワークや運転などの長時間同じ姿勢になってて背中に痛みを感じる 体を捻ったり肩を上げたりすることで背中に痛みを感じる 重い荷物を持った時に肩甲骨などに痛みを感じる ジムでトレーニング中に … 続きを読む
血行状態チェック
簡単10秒!あなたの血行状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 手足が冷たい あかぎれ、しびれ、しもやけ 関節痛、腰痛、頭痛、肩こり ほてり、のぼせるような感覚 気温の高い日でも汗をかかない 寝起 … 続きを読む
腸腰筋チェック
簡単10秒!あなたの腸腰筋の状態を確認! 以下の中から当てはまるものを全て選択してください 歩くのが遅くなってきている 背中が丸く猫背気味 何もないところで良くつまずく 腰痛気味である 下腹部がポッコリ出ている 運動不足 … 続きを読む
テニス肘
物を掴んで持ち上げる動作で痛みが出てしまう方。 タオルや雑巾を絞る動作で痛みが出てしまう方。 ドアノブを捻る動作で痛みが出てしまう方。 pc作業等でキーボードを打つ時に痛みが出てしまう方。 腕を酷使してしまうお仕事の方。 … 続きを読む
五月病
5月病の症状としてはさまざまありますが『無気力になったり、不安感が強くなってしまう事』が特徴になります。 例として 眠れなくなった。 疲れやすい。 食欲が無くなっている。 気分が落ち込みやすい 何もしたくない なんとなく … 続きを読む
子供整体
他の子どもに比べて成長・発達が遅い 歩いてるときによく躓きよく転ぶ 1歳6ヶ月を過ぎたのに歩かない 抱っこしたときに身体を左右後ろに反らせる動作 などなど、周りの子供を見て自分の子供の異変や、成長段階が遅い場合は子供整体 … 続きを読む