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宜野湾うちどまり整骨院 ブログ
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外反母趾
こんなお悩みはありませんか? 足がつりやすい 母趾の付け根辺りがボコっと出っ張ってしまい、裸足になるのが恥ずかしくなる 変な歩き方になってしまいバランスが崩れ、身体全体が歪む 母趾の付け根辺りが出っ張ってしまい、靴が擦れ … 続きを読む
[ 2024年10月18日 ] -
産後腰痛
産後腰痛 について 産後腰痛とは? みなさんこんにちは、宜野湾うちどまり整骨院です。 季節の変わり目は社会的にも肉体的にも環境の変化が大きく、体の不調を起こしやすい時期です。寝違えやぎっくり腰などのトラブルも多く見られま … 続きを読む
[ 2024年9月20日 ] -
背中の痛み
こんなお悩みはありませんか? デスクワークや運転などの長時間同じ姿勢になってて背中に痛みを感じる 体を捻ったり肩を上げたりすることで背中に痛みを感じる 重い荷物を持った時に肩甲骨などに痛みを感じる ジムでトレーニング中に … 続きを読む
[ 2024年7月22日 ] -
めまい
めまいについて めまいとは? めまいは、身体のバランスを保てなくなることで、ふらつきや目が回る、立ち眩みなどの症状が表れます。めまいの原因は様々で、糖尿病や心臓の病気による血圧の低下や血糖値の低下、脱水症状、脳などの身体 … 続きを読む
[ 2024年6月3日 ] -
脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症について 脊柱管狭窄症とは? みなさま、こんにちは。宜野湾うちどまり整骨院です。 このブログをご覧になっている方で、ご自身や周りに歩いていて膝などが悪いわけではないのに長く歩けない、足が痺れてくるというお悩み … 続きを読む
[ 2024年5月9日 ] -
首の痛み・首コリ
みなさんこんにちは、 宜野湾うちどまり整骨院です。 自宅に籠ると首肩を中心に調子が悪くなる 休日に長時間寝溜めすると頭も体もボーっとする 寝起きに首肩が調子悪い リモートなどのデスクワーカーで首コリや肩コリなどの不調がよ … 続きを読む
[ 2023年11月20日 ] -
血流改善
みなさんこんにちは。 宜野湾うちどまり整骨院です。 夏でも体が冷えすぎる 季節を選ばず手足が冷える 怠くなりやすい 浮腫みやすいなと感じる 座り続けるのも歩き続けるのもしんどい 冷えとストレスは血流悪化の大きな要因となり … 続きを読む
[ 2023年10月11日 ] -
帯状疱疹後
・持続的に焼けるような痛みがある。 ・一定の時間で刺すような痛みを繰り返す。 他にもさまざまな感じ方で傷みを生じたり、感覚が鈍くなることもあります。 また、触っただけで痛むような痛みに対してもとても敏感になることもありま … 続きを読む
[ 2023年8月31日 ] -
変形性股関節症
長時間立っていたり、歩いたりした際に股関節に痛みが強く出る。 股関節の可動域が狭くストレッチで股関節を広げたりすると痛みが出る。 正座をすると股関節に痛みが出る。 靴下を履くときに股関節に痛みがでる。 何もしてなくても( … 続きを読む
[ 2023年7月26日 ] -
変形性膝関節症
みなさんこんにちは、宜野湾うちどまり整骨院です。 2023年も気づけば7月に入り時の流れの速さを感じますね。 秋くらいまで台風に警戒が必要な時期に入り、人によっては低気圧による気象病や関節痛などを訴えるようになりますが、 … 続きを読む
[ 2023年7月11日 ]